ラベリング：極度な人見知りモードを解除した状況とその方法 日記 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.09.16 感情ラベリング：人見知りモードを解除した方法とその状況 – クラフトライフ 現在、感情に振り回されず適切な安定した状態に戻れるような方法を勉強しています。 今回は人前での緊張や不安どう対応するかと言うテーマでした。 昨日から一泊二日で会合… クラフトライフ ブログをもう一個作ってみました。 良かったらよろしくお願いいたします。
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