2024-09

現在、感情に振り回されず適切な安定した状態に戻れるような方法を勉強しています。今回は人前での緊張や不安どう対応するかと言うテーマでした。昨日から一泊二日で会合に出かけていました。途中人見知りモードが発動して、無意識に初対面の人たちのグループ...