2024-08

ついつい親や友人、同僚など周りの人の事ばかり優先しがちだけれど、いつも自分を置き去りにしていたら自分自身の事が分からなくなっちゃうよ。時にはさびを落とし、油をさして、身体をメンテナンスするように自分の言葉で自分自身のこころをメンテナンスする...

昨日は結局あのあと壁紙貼りを少しだけ進めてカーテンを２部屋、付け替えました。お気に入りのカーテンのおかげでリビングがぱぁっと明るいイメージになりました。壁紙はちょっと思っていたイメージよりコントラストが強めに出てしまったので、今の壁紙のまま...

今日は台風10号のため、会社がお休みです。一応、朝から私と数名だけ出社して台風養生の確認をしてきました。帰宅後に一眠りしてからおうちのしごと「おうちごと」してます。掃除機をかけて、雑巾で掃除して、クローゼットの見直しをして、洋服を捨てて、部...

先日、アカシジアのような症状が出て椅子に座っていられずしばらく部屋をぐるぐる歩き回っていました。立ったり、座ったり、回ったりを繰り返して落ち着いていられないので部屋を変えてみました。そうすると少しだけ気分が変わったので椅子に座って頭の中にあ...

好きな事じゃないから、興味のある分野じゃないから、などなぜ仕事が楽しくないのかって言語化したことありますか？そもそも、その好きな事って何でしょうか？そもそも、その興味のある分野って何でしょうか？と、言った根本的なところで案外、言語化できてい...

昨日は美容室に行ってきました。その際聞いた白髪のお話です。白髪が気になるなら、白髪を抜いてはいけませんよ。なぜなら髪の毛は一つの毛穴から普通は大体２～３本生えていて、最初、白髪はそのうちの１本が白くなるのですが、１本抜くと抜いた際に信号が出...

バイトから帰宅してふと帰宅途中から太ももが痒い。両足ともこぶし大に腫れていて原因不明のかゆみもある。原因不明だけど、病院へ行ったら蕁麻疹かアレルギーのどちらかでしょう。との事。薬が効いてかゆみはなくなりました。蒸れたのかも…と思いつつ、多忙...

数年前からずっとある人に対して気になっている事がありました。その間、何度か顔を合したこともあるのですが私がそのことを尋ねるのが迷惑になりそうだったのでずっと聞けずにいたんです。もちろん恥をかくのではないかと言う感情や上手く話せるだろうかと言...